白癜风这是大家都熟知的一种皮肤病，由于其发病原因的复杂性，造就了它不容易治好，还易扩散。所以患了白癜风一定要在饮食上加以控制，如果饮食合理就会对疾病有所帮助，反之，就会引起白斑的扩散。那白癜风患者适合怎样的饮食呢?昆明白癜风医院医生介绍下。

　　1、白癜风患者注意饮食规律

　　多吃一顿没关系，亲友聚在一起，心情好食欲大增，反正就多吃了一顿，对身材没什么影响，过两天少吃点就行了。身体健康不是一蹴而就的，如果身体平衡被破坏，以后再弥补就晚了。因此，吃饭的时候，要掌握好度，吃到七八分饱就可以了。

　　2、白斑患者饮食不要过度

　　吃饱后再吃水果吃完饭后，吃个台湾番茄，夹个苹果片什么的，菜味也会随着水果下肚，感觉很舒服。饭后吃水果会增加肠胃的负担，不利于食物的消化。因此，吃饭时 少吃点菜和主食，留下装水果的空间，不至于加重胃的负担。

　　3、白癜风患者注意不要空腹吃水果

　　空腹吃水果往往一起床就先空肚子吃水果，认为这样能够吸收更多营养。其实不然，有些水果是不能空腹吃的。蕃茄含有大量易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。而香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。

　　昆明白癜风皮肤病医院医生在此提醒，大家要在平时的生活当中做好对自身皮肤做好有效的保护，减少去接触那些白癜风病发因素，这样就能够在很大程度上降低白癜风的病发几率，防止白癜风病发后给健康机体带来的不好影响。

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